Nos relations sont à l’origine de nos plus grandes joies mais aussi de nos plus grandes souffrances. Avec les autres nous avons peur d’être blessés et de blesser. Nous sommes insatisfaits, en attente, à la recherche de l’autre. Nous souhaitons toutes et tous guérir nos relations et créer de nouvelles relations saines. Ce n'est pas une tâche facile, et nous ne savons pas toujours comment nous y prendre.

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Dans nos pratiques de psychothérapeutes, nous voyons bien que la question des relations est au cœur de la demande des personnes qui s’adressent à nous. Habituées de la thérapie individuelle, nous en voyons la richesse mais également les limites. C’est pour cela que nous avons décidé de créer un groupe thérapeutique. 

Nous l’avons pensé comme un espace et un temps dans lequel il est possible de prendre le risque de s’exposer et tenter l’expérience d’être soi tout en étant avec l’autre. Il est destiné à tous ceux et celles qui souhaitent mieux se connaître, afin de mieux être en lien avec les autres.

Nous proposons un travail par la parole, le corps et la créativité (outils inspirés du psychodrame, de la somatic experiencing, du mouvement authentique, de la Gestalt, de la psychanalyse, du théâtre et autres pratiques). Le groupe sera composé de 8 à 12 participants et se fera sur 6 séances, une fois par mois. Un engagement pour l’ensemble des séances est requis. Chaque séance est construite autour d’un thème, que nous partagerons au fur et à mesure du groupe. 

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